Maszyna do treningu hipoksji

Symulowany trening wysokościowy szybko staje się najbardziej obiecującym na świecie rozwojem w świecie wyników sportowych i szczytowej sprawności. Gdy twoje ciało zaczyna dostosowywać się do powtarzającej się ekspozycji na środowisko o obniżonej zawartości tlenu (niedotlenienia), zachodzą niesamowite zmiany fizjologiczne, dzięki czemu jesteś szybszy, silniejszy, zdrowszy i szczuplejszy. Niezależnie od tego, czy trenujesz do Igrzysk Olimpijskich, czy po prostu próbujesz uzyskać formę, symulowany trening wysokościowy to prawdziwa rewolucja treningowa. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że wysokość pomaga zarządzać wagą, skutecznie sprawia, że organizm ćwiczy nawet w spoczynku, ponieważ niższy tlen napędza metabolizm ciężej, więc spalane jest więcej kalorii.

Niedotlenienie (niski poziom tlenu) powoduje wiele adaptacji, które poprawiają kondycję, szczególnie te związane z wytrzymałością. Pobieranie i dostarczanie tlenu, usuwanie mleczanów we krwi i buforowanie jonów wodorowych są adaptacjami, które poprawią tlenowe i beztlenowe składniki sprawności.